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有白頭發(fā)如何食補

病情描述:我的兒子現(xiàn)在才16歲,但是她就有特別多白發(fā),請問有白頭發(fā)如何食補?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    16歲的年齡出現(xiàn)了白頭發(fā),考慮還是遺傳性的原因,針對這種白頭發(fā)可以通過飲食的方式進行改善,建議多吃黑色食品有幫助,通過口服烏發(fā)丸或者是何首烏進行改善。在飲食方面建議多吃黑米或者是黑芝麻,都可以起到預(yù)防和治療白頭發(fā)的作用,也需要避免學(xué)習(xí)壓力過大或者是睡眠不足。

  • 陳姝
    陳姝 醫(yī)師
    奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    白頭發(fā)可能和遺傳因素有關(guān),如果長時間的體內(nèi)缺乏營養(yǎng),或者是有一些其他內(nèi)分泌性的疾病,也可能會導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)白頭發(fā),有白頭發(fā)的孩子可以多吃一些干果之類的食物,或者是多吃一些顏色深的食物,加快色素沉著有助于改善癥狀,飲食上多吃一些黑芝麻,黑豆,木耳,海帶都有助于減輕白頭發(fā)的現(xiàn)象,

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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長:對皮膚病理和常見皮膚病診治。
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汪治國
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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想治療白頭發(fā),如何治療白頭發(fā)呢? A:你好,引起白頭發(fā)的原因是很多的,腎虛,腎精虧虛,精神緊張,勞累,熬夜,....

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