孕婦懷孕期間需要注意什么
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕前三個月注意葉酸的補充,避免身體過于勞累,保持心情舒暢,避免同房,按時去醫(yī)院做好產(chǎn)檢,到了孕中期的時候要注意補充鈣和鐵,除了口服一些片劑進行補充,在日常飲食方面也需要多吃一些含鐵量和含鈣量比較多的食物,到了孕晚期的時候,要注意睡覺的時候盡量左側臥位。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
懷孕期間飲食,運動,或者是身體各方面都要注意一下。懷孕頭三個月和后三個月不可以有性生活,容易引起先兆流產(chǎn),在懷孕早期盡量不要做劇烈的運動,要注意飲食,飲食要均衡化,可以多吃點動物的肝臟,瘦肉,雞蛋,牛奶,新鮮的蔬菜水果等,懷孕期間不要抽煙喝酒,不要服用任何藥物,不要熬夜,保證充足的睡眠。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?