剛懷孕一個月吃什么
病情描述：我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，但是我又開心又緊張，請問剛懷孕一個月吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
剛剛懷孕一個月，屬于是懷孕早期，飲食方面要清淡溫和，少量多餐，避免各種生冷，辛辣，刺激性的食物的攝入，吃一些易消化，易吸收的食物，例如菜粥，白米粥，雞粥，小餛飩，湯面，爛飯這些都是有助于消化吸收，因為懷孕早期有的時候會有早孕反應(yīng)，吃的多會導(dǎo)致不消化的情況。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
剛懷孕的話可以口服一些鈣片和葉酸片，可以幫助胎兒發(fā)育，也可以防止胎兒出現(xiàn)畸形的可能，在懷孕前三個月一定要注意休息，不要做過于激烈的運動，也不要同房，不要吃一些過于寒涼和活血的食物，否則的話就會出現(xiàn)流產(chǎn)，每個月按時的做好產(chǎn)檢，注意營養(yǎng)均衡攝入。
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