讓我瘦下來在也不想做班上的胖子了
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
怎樣瘦下來不想做胖子了，那么就要下定決心，因?yàn)檫^多的肥胖可能會(huì)影響到正常的生活，還是一些疾病的危險(xiǎn)因素，而肥胖大多數(shù)的原因還是因?yàn)樽约旱氖秤容^好，見到好吃的沒有辦法控制，管不住自己的嘴，管住自己的嘴，邁開自己的腿，堅(jiān)持鍛煉，特別是在晚飯的時(shí)候一定要少吃一點(diǎn)。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
想要瘦下來，那么首先要管住自己的嘴，邁開自己的腿，一定要在美食跟前有抵抗力，不要受到誘惑，見到好吃的就控制不住，大吃大喝，暴飲暴食。因?yàn)闇p肥是一個(gè)長期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，而且長胖的原因大多數(shù)都是因?yàn)槌贼~比較好吃的比較多，而且特別注意晚飯的時(shí)候要少吃一些，堅(jiān)持鍛煉。
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魯峰 主任醫(yī)師
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羅潔 副主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
長春手臂太粗想快速瘦下來
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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激素發(fā)胖能瘦下來嗎
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