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在受氣或傷心時(shí)大腦感到郁悶現(xiàn)象

病情描述:我每次傷心的時(shí)候,我的大腦就會(huì)悶悶的,然后還有一點(diǎn)頭疼,在受氣或傷心時(shí)大腦感到郁悶現(xiàn)象是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    傷心生氣的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié),引起肝區(qū)疼痛,頭暈失眠以及郁郁寡歡等癥狀,這也是正常的。避免經(jīng)常生氣,可以參加一些積極向上的戶外活動(dòng),保持情緒有穩(wěn)定,還能提高適應(yīng)社會(huì)的能力,吃一些獼猴桃,西紅柿,黃瓜,青菜,胡蘿卜等食物,補(bǔ)充一些維生素,避免挑食,不要經(jīng)常吃反季節(jié)的食物

  • 李勇
    李勇 醫(yī)師
    華北石油油建醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    你好,你的這種情況有可能是因?yàn)樾那椴缓?,精神壓力過(guò)大,造成睡眠不好,休息不好,引起大腦缺血缺氧造成的,一旦出現(xiàn)這種情況,我建議你最好放松心情,多參加戶外活動(dòng),找自己的朋友,把你的心思和他聊聊,讓自己的心情放松下來(lái),洗個(gè)熱水澡,好好睡覺(jué),只要睡眠好了,病情就可以得到改善。

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