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分娩完食譜有哪些？

病情描述：分娩完食譜有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，臨床上分娩的方式有剖宮產(chǎn)和陰道分娩，但是不管哪種方式，產(chǎn)后身體都比較虛弱，需要適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)兒優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜水果，包括多喝湯類(lèi)食物。比如牛奶，瘦肉，雞蛋，豆制品，湯類(lèi)有排骨湯，鯽魚(yú)湯這些都有利于下奶，還能夠滿(mǎn)足寶寶乳房乳汁的質(zhì)量。

  • 韓卓君
    韓卓君 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    分娩完成后應(yīng)該多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，一來(lái)是為了恢復(fù)身體二來(lái)是為了給寶寶攢足奶水，所以多吃一些魚(yú)類(lèi)，瘦肉，奶蛋是比較好的，其他的食物也要吃一點(diǎn)，新鮮的蔬菜水果，除了不可以吃的生冷辛辣的沒(méi)有什么太忌口的，做到營(yíng)養(yǎng)搭配是最好的食譜。

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李紅芳
李紅芳 副主任醫(yī)師

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