磨牙能治愈嗎
病情描述：醫(yī)生，我男朋友說我晚上老是磨牙，很吵，但是這又不是我可以控制的，請問磨牙能治愈嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
以目前的醫(yī)療水平還沒有治療磨牙最有效的方法，所以能夠治愈的可能性不是很大，而且引起磨牙的因素也有很多，首先需要調整自己的心態(tài)，工作中講究勞逸結合，不要給自己太大的壓力，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，盡量讓自己的身體得到放松，如果是由于牙齒咬合不正所引起的磨牙，就要矯正自己的牙齒。
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病情分析：
睡眠中的習慣性磨牙稱為磨牙癥。夜間磨牙的病因仍不清楚，目前認為與許多因素有關，如精神、情感、牙齒、系統(tǒng)、職業(yè)、自發(fā)性等。平時，不要玩太多電子產品，特別是睡前不要玩電子產品，這樣不利于擁有良好的睡眠質量。并且睡覺前要讓你的大腦放松，不要看刺激的電視電影。良好的睡眠質量可以改善磨牙的癥狀。
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