手淫過頻怎么治療呢
病情描述：最近迷上了色情網(wǎng)站，每次看都會手淫，究竟手淫過頻怎么治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你的這種情況還是建議要及早的戒除手淫習慣的，戒除手淫需要很強的自制力，首先要從心理上解除，禁止看色情網(wǎng)站，以及色情圖片等，加強體育鍛煉，多做有興趣的事情來轉(zhuǎn)移注意力，另外在洗澡時，盡可能的避免照鏡子，禁止穿過緊的內(nèi)衣，晚上出現(xiàn)困意以后再上床休息，睡醒后要立即起床，減少在床上的時間，都有助于戒除手淫。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級乙等
如果手淫的情況過于頻繁的話，建議還是找心理醫(yī)生進行身心理治療，必要的時候也可以服用藥物做輔助治療，但是在日常生活中也要有節(jié)制，規(guī)律自己的性生活，多進行戶外運動，增強體質(zhì)，有利于身體和身心健康，可以多吃一些補腎固精的食物，比如甲魚，牡蠣，鴿子蛋等等。
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