飯前刷牙好還是飯后好
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
一般來講飯后刷牙比較好，會在飯前進行刷牙的話吃了食物之后食物的殘留又會停留在牙齒表面，或者是牙頸部位，牙齒又臟了。如果在飯后進行刷牙的話，這樣都可以保持牙齒，面部以及牙凈清潔的衛(wèi)生，這樣就可以防止出現(xiàn)牙周疾病。在刷牙的時候一定要采取正確的方式進行刷牙。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
飯后刷牙是比較好的，一般情況下在吃東西以后需要漱口，睡前刷牙，如果是每天三次刷牙，頻繁的刷牙也有可能損傷牙釉質(zhì)。一定要注意正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，建議在吃飯以后，半小時左右進行刷牙，這樣可以更好的預(yù)防牙菌斑或者是口腔炎癥的出現(xiàn)，一定要注意口腔衛(wèi)生，飯后馬上漱口是最好的。
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