頭痛得很怎么辦
病情描述：從今天早上起床開(kāi)始我就一直感覺(jué)我的頭特別疼，頭痛得很怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
年輕人出現(xiàn)了頭疼，一般與生活緊張，工作壓力大，勞累有關(guān)系，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保證每天睡眠，看是否夜間睡眠質(zhì)量差，有的夜間睡眠質(zhì)量差也可以引起造成頭疼的情況，另外建議檢測(cè)一般的生命體征，比如 血壓的情況，血壓增高，也可以引起頭疼。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
頭痛有可能是經(jīng)常熬夜，大腦休息不好引起的，或者神經(jīng)性頭疼可以服用一些止疼和營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物，多吃青菜，香蕉，核桃，純奶，花生，排骨湯等食物增強(qiáng)抵抗力，不要久站久坐，避免經(jīng)常窩在家里多做一些體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，每年定期做一次體檢，避免不潔性交。
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