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長(zhǎng)白頭發(fā)怎么辦

病情描述:我最近發(fā)現(xiàn)頭上長(zhǎng)了很多白頭發(fā),最近壓力比較大,導(dǎo)致頭發(fā)脫落并且白頭發(fā)增多,這種情況怎么改善。
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    一般年輕的患者出現(xiàn)長(zhǎng)白發(fā)的現(xiàn)象,多數(shù)是由于自身的精神壓力過(guò)大,經(jīng)常熬夜而引起的內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象。對(duì)于這種現(xiàn)象,首先應(yīng)該建議患者要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,使內(nèi)分泌紊亂得到調(diào)理?;颊咂綍r(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖谥ヂ楹軌蛴行У淖甜B(yǎng)頭發(fā),預(yù)防白發(fā)的發(fā)生。

  • 陳紅青
    陳紅青 醫(yī)師
    五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,這種情況你就要注意調(diào)整自己的心態(tài),不要給自己太大的壓力,保持心情愉快,不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,不要用腦過(guò)度,注意不要熬夜,盡量在晚上十點(diǎn)之前睡覺(jué),保證充足的睡眠。加強(qiáng)與讓多吃一些富含衛(wèi)生四的新鮮水果和說(shuō)菜,還有多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物,以及多吃一些黑豆丶黑芝麻等黑色類的食物。適當(dāng)多按摩頭部皮膚,促進(jìn)頭皮血液循環(huán),一般慢慢就會(huì)有改善。

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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng):對(duì)皮膚病理和常見(jiàn)皮膚病診治。
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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治療白頭發(fā) A:白頭發(fā)的治療需要根據(jù)患病的原因決定,出現(xiàn)了黑色素減少,則需要通過(guò)補(bǔ)充黑....

想治療白頭發(fā),如何治療白頭發(fā)呢? A:你好,引起白頭發(fā)的原因是很多的,腎虛,腎精虧虛,精神緊張,勞累,熬夜,....

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