右側膝蓋韌帶拉傷
病情描述：最近做仰臥起做做得太多而且沒有熱身導致右側膝蓋韌帶拉傷，多久會好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
韌帶拉傷后，建議患者要靜養(yǎng)一個月的時間。并且要立即停止運動，采取冷敷的方式進行消腫止痛。建議患者服用消腫止痛，促進生長的藥物進行治療?；颊唔g帶拉傷后的癥狀表現(xiàn)為，局部疼痛，腫脹，肢體活動受限等。建議患者要充分的臥床休息，避免患處過度的受力。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務中心 一級
一般來說大概需要7~15天，韌帶拉傷部位可能會慢慢恢復，隨著年齡增長，韌帶的彈性在慢慢消失，一定要做好熱身，在進行劇烈活動，以免影響身體健康。韌帶拉傷之后應該臥床休息，做好局部按摩，可以用熱敷的方式來緩解局部疼痛，日常生活當中每晚用熱水泡腳，半小時促進血液循環(huán)，有利于身體健康。
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