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晚上睡覺手腳冷咋治

病情描述：現(xiàn)在是夏天氣溫去玩特別的高，但是不知道是怎么回事，只要我晚上睡覺手腳冷咋治?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)龇?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)龇?/b> 副主任醫(yī)師
    安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上睡覺的時(shí)候出現(xiàn)有手腳發(fā)涼的情況，可能本身體質(zhì)比較差，血液循環(huán)差，也可能是由于自身的免疫能力下降引起，患者夜間注意保暖，平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免過度的勞累，要適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)支持，可以提高自身體質(zhì)，睡覺之前也可以進(jìn)行泡腳，幫助手腳發(fā)涼的癥狀改善。

  • 高健
    高健 副主任醫(yī)師
    朝陽縣中心醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    您的這種狀況，最好去醫(yī)院看看中醫(yī)科，吃點(diǎn)中藥調(diào)理，平時(shí)一定要注意保暖，別著涼，多喝溫開水，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，不要熬夜，早睡早起，增加自身抵抗力，營養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，不要吃辛辣刺激性的食物，如果覺得身體有什么其他異常，要及時(shí)咨詢醫(yī)生或者是專業(yè)人士

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