懷孕期間飲食注意什么
病情描述：妻子懷孕有4個月了，口味變了很多，請問懷孕期間飲食注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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郭志強(qiáng) 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間盡量不要吃一些比較寒冷或者是刺激性的食物，因為這樣有可能會造成宮縮，從而引起先兆流產(chǎn)的癥狀?？梢远喑砸恍┖鞍踪|(zhì)比較高的食物，這樣能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。而且還可以多吃一些含纖維素比較高的水果和蔬菜，這樣能夠預(yù)防孕婦在懷孕期間出現(xiàn)便秘的情況。
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劉霞 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
懷孕期間飲食要注意清淡飲食，不要吃過咸、過辣、過冰的食物，如咸菜、酸菜、泡腳、辣椒、麻辣火鍋、烤魚、炸雞、冰凍可樂、冰淇淋等食物，可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、面條、稀飯、雞肉、青菜、胡蘿卜、秋葵、瘦肉等食物，不要挑食，保證充足的營養(yǎng)。
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