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為什么老是腰酸背疼

病情描述:總是感覺全身腰酸背疼,可一整天都沒怎么運動,為什么老是腰酸背疼?
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    腰酸背痛的常見原因是:腰肌勞損和強直性脊柱炎。腰背部肌肉勞損通常有長時間坐著、體力勞動或保持恒定姿勢的歷史。疲勞后增加,休息后減少,長時間休息后又增加,起床后減少。一般來說,局部按摩和避免長時間保持不變的姿勢會明顯減輕疼痛。強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病。除了腰部和背部疼痛之外,它還有僵硬感。起床后就放心了。如果你有這些癥狀,你需要去風(fēng)濕科檢查和治療。

  • 王益丹
    王益丹 醫(yī)師
    濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    如果說經(jīng)常的熬夜就會導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,所以就會引起身體比較乏力,而且還會導(dǎo)致肌肉的酸痛,腰酸背痛等癥狀,首先是需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要做到規(guī)律的睡眠,還有作息的時間,必要的時候是要戒除煙酒的,是可以有利于身體的恢復(fù),適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯幸饬x的體育鍛煉。

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