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棗仁安神顆粒效果好不好

病情描述：家里長(zhǎng)輩最近睡眠不是很好，想買棗仁安神顆粒服用試試，棗仁安神顆粒效果好不好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    棗仁安神顆粒對(duì)于睡眠的調(diào)理作用很好，可以服用，在這期間不要喝茶，不要喝酒，不要喝咖啡，以免影響到睡眠，要多喝一些溫開(kāi)水，促進(jìn)身體的代謝，注意不要熬夜和過(guò)于的勞累，多吃一些高蛋白和高維生素含量豐富的食物，有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲食的口味要清淡一些。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    這個(gè)藥物治療失眠效果還是比較好的，有安神入眠的功效，但是在服用藥物期間不能吃一些過(guò)于刺激性的食物，不能喝酒，不要喝茶，也不要喝咖啡，還要戒煙，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，適當(dāng)?shù)目梢詤⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng)，有利于改善睡眠，飲食的口味要清淡，多喝溫水促進(jìn)代謝。

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