月經(jīng)來(lái)可以吃榴蓮嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果沒(méi)有陰虛火旺，沒(méi)有內(nèi)火，在月經(jīng)期間可以吃榴蓮，榴蓮屬于是溫性的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，熱量也比較高，不會(huì)引起宮寒，導(dǎo)致月經(jīng)顏色發(fā)黑，經(jīng)期有血塊以及月經(jīng)淋漓等，經(jīng)期不能吃寒涼的食物，過(guò)于辛辣的食物也不能吃，不要偏食，任何食物都要注意不能吃得太多。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
月經(jīng)來(lái)的時(shí)候可以吃榴蓮，榴蓮是一種熱性的水果，富含大量的維生素，纖維素，糖，礦物質(zhì)等，素有水果之王的稱(chēng)號(hào)，在月經(jīng)期間吃榴蓮，可有助于補(bǔ)充月經(jīng)期間所丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也有一定的緩解經(jīng)期不適的癥狀，但由于榴蓮容易上火，所以在月經(jīng)期間也要注意少量的吃。
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