有糖尿病能吃陳醋泡的黑豆嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
陳醋具有很好的軟化血管作用,黑豆里面淀粉和糖的含量都非常少,所以糖尿病患者吃陳醋泡黑豆并不會(huì)導(dǎo)致血糖升高,適量吃一些還能夠有效改善血液的粘稠度,起到調(diào)節(jié)血糖的效果,但是注意不要吃得過多,平時(shí)還應(yīng)該多吃一些具有調(diào)節(jié)血糖功能的水果蔬菜,比如黃瓜蘋果苦瓜等。
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李天天 醫(yī)師
云陽(yáng)縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病的患者吃醋泡的黑豆有一定的保健作用,是具有軟化血管的效果,黑豆里的淀粉比較低,適合糖尿病患者使用,黑豆里面有維生素,黑色素能夠起到抗氧化,延緩衰老,調(diào)節(jié)血糖的作用,但是患者也要注意按時(shí)的服用降糖的藥物,在飲食的方面也要做到對(duì)于含糖分比較高的食物不要吃,比如甜點(diǎn),蜜餞,一些糖分的水果。
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