腰間盤突出的保健療法
-
-
-
王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好！腰椎間盤突出的保健治療可以去醫(yī)院理療科治療，可以去針灸、理療、按摩等物理方法治療，可以緩解癥狀，減輕疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，避免出現(xiàn)壓迫的癥狀。在平時的生活中避免負(fù)重，及彎腰的活動過度，平時可以多參加戶外活動，運(yùn)動健身，如跳廣場舞，注意活動的強(qiáng)度。
-
-
-
-
李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好，有腰椎間盤突出的患者，如果要想緩解臨床癥狀，我覺得最好的保健治療方法就是做腰部的牽引和按摩治療，可以每天做下單杠和雙杠的練習(xí)，因為這兩種運(yùn)動都有牽引的作用，如果條件比較好的患者可以去按摩院，或者是醫(yī)院中醫(yī)科，理療科找醫(yī)生做下腰椎的按摩治療效果更好。
-
-
-
腰間盤突出和腰間盤膨出，區(qū)別就是這個
患者如果腰椎間盤膨出，病情不算嚴(yán)重，而如果病情加重，則可能是腰椎間盤突出。兩者的... 詳細(xì)?
-
-
腰間盤的保護(hù)方法
腰椎間盤突出是經(jīng)常聽說的一種疾病，很多人對這種病耳熟能詳，但腰間盤是哪里卻不一定... 詳細(xì)?
-
-
腰間盤椎管狹窄嚴(yán)重嗎
腰間盤椎管狹窄是指各種形式的椎管、神經(jīng)管、椎間孔狹窄、軟組織引起的椎管容積變化、... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號