感覺(jué)自己有點(diǎn)抑郁一到晚上就焦慮睡不著
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病情分析：
首先造成情緒焦慮以及失眠的現(xiàn)象有可能跟最近一段時(shí)間生活作息不規(guī)律或者經(jīng)常熬夜有一定的關(guān)系，另外如果平時(shí)精神壓力比較大，也容易造成類似的不良癥狀。建議可以先從生活習(xí)慣方面適當(dāng)?shù)母纳疲刻煸缢缙鸨３钟鋹偟男那?，日常也可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
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趙巖 主治醫(yī)師
沈陽(yáng)市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級(jí)
這可能是由于輕度抑郁癥引起的問(wèn)題，建議患者可及時(shí)治療，一般可以使用一些抗抑郁類的藥物，并配合鎮(zhèn)定安眠的藥物進(jìn)行治療，但是一定要根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)吃藥，不要過(guò)多的服用，平時(shí)保持一個(gè)良好的心情，多參加一些社交活動(dòng)，廣交朋友，打開(kāi)自己的內(nèi)心，可有效緩解癥狀。
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抑郁癥怎么檢查
胡號(hào)應(yīng) 主任醫(yī)師
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