糖尿病史6年怎么飲食能有效控制血糖
病情描述：糖尿病史6年，每頓飯都不敢多吃，糖尿病史6年怎么飲食能有效控制血糖？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
糖尿病的患者不能吃任何含糖多的食物，如糖果，巧克力，面包，甜點(diǎn)等，大米粥的含糖量比較高，也不能吃，要注意三餐定食，飯前半小時吃降血糖的藥物，不要過飽，如果體型比較胖，一定要控制體重，豆制品和蔬菜的含糖量低，不會引起血糖增高，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
糖尿病的患者并非什么東西都不吃，并且長期處于饑餓狀態(tài)，這些都不是科學(xué)的飲食管理的方法，每餐進(jìn)食的順序有講究，建議先吃蔬菜，豆制品，瘦肉，奶最后吃主食，主食宜干不宜稀，盡量吃粗糧，可以維持血糖穩(wěn)定，飯后半小時適當(dāng)運(yùn)動，可減輕胰島素耐受的情況，有利于血糖平穩(wěn)。
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