喝舒化奶有好處嗎
病情描述：下午突然很餓，又沒(méi)有其他食物可以吃，喝了兩罐舒化奶，有好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
舒華牛奶脂肪含量相對(duì)較低，并添加了一些膳食纖維和膠原蛋白。飲用適量的舒緩牛奶能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，并能起到美容和消除色斑的作用。舒緩牛奶中的鈣離子含量與純牛奶相似，但適當(dāng)飲用一些舒緩牛奶可以在一定程度上降低過(guò)敏癥狀的發(fā)生概率。對(duì)人體消化系統(tǒng)和一些胃腸疾病也有很好的療效，特別是在晚上，喝牛奶可以讓人很快入睡，中和胃酸，增強(qiáng)胃功能。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
好處就是舒化奶容易消化，但是要注意喝的時(shí)候不要太涼了，最好熱乎一下再喝，太涼了容易導(dǎo)致胃病，或者是出現(xiàn)拉肚子的情況，日常生活中要做到不偏食，不挑食，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如蛋白質(zhì)含量高，維生素含量高，纖維素含量高的食物，都是很不錯(cuò)的選擇。
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