30歲的女人如何保養(yǎng)卵巢
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
30歲的女人如果想保養(yǎng)卵巢，首先要科學(xué)規(guī)律的生活，每天最好定時(shí)定量進(jìn)餐，不要吃高熱量食物，不要吃油條，油炸糕，油炸薯片的，盡量每天保持好心情，保證充足的睡眠，夜間深度睡眠至少8小時(shí)，另外平時(shí)多吃綠葉蔬菜以及水果，不要吃油條油炸糕，油炸薯片的食物。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
一般隨著女性的年齡增長，卵巢都會出現(xiàn)了直徑衰退的情況，要想保羊卵巢首先要改善內(nèi)分泌和煙花衰老，平時(shí)要多吃些水果蔬菜，保持大豆異黃酮，維生素e，維生素b2的吸收，像蓮子，黑木耳，黃豆要多吃一些，也有吃一些補(bǔ)氣血的食物，加強(qiáng)適當(dāng)?shù)腻憻?，平時(shí)可以做瑜伽保持平和的心態(tài)。
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內(nèi)分泌影響懷孕嗎
陸杉 主任醫(yī)師
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怎么查內(nèi)分泌失調(diào)
黎小斌 主任醫(yī)師
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內(nèi)分泌失調(diào)什么癥狀
黎小斌 主任醫(yī)師
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中醫(yī)辯證內(nèi)分泌失調(diào)
黎小斌 主任醫(yī)師
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內(nèi)分泌失調(diào)會發(fā)胖嗎
黎小斌 主任醫(yī)師
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內(nèi)分泌失調(diào)的原因
黎小斌 主任醫(yī)師
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- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌檢查
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌食療
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- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌紊亂
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌怎么檢查
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
如何調(diào)理內(nèi)分泌
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什么是內(nèi)分泌
內(nèi)分泌是機(jī)體重要的體液調(diào)節(jié)系統(tǒng)，內(nèi)分泌是一個(gè)龐大的系統(tǒng)，包括內(nèi)分泌腺體、內(nèi)分泌組... 詳細(xì)?
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怎樣檢查內(nèi)分泌
內(nèi)分泌系統(tǒng)中有很多激素，能夠起到調(diào)整新陳代謝和生長發(fā)育以及維持人體正常的生理機(jī)能... 詳細(xì)?
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內(nèi)分泌怎么檢查
內(nèi)分泌檢查包含有垂體分泌的促甲狀腺激素，促性腺激素，促腎上腺皮質(zhì)激素，催產(chǎn)素，加... 詳細(xì)?
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如何檢查內(nèi)分泌
內(nèi)分泌的檢查包括許多的項(xiàng)目，需要到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科做詳細(xì)的檢查。在檢查的前12... 詳細(xì)?
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神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤
神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤指的是神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞發(fā)生病變而引起一種腫瘤。神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞是可以產(chǎn)... 詳細(xì)?
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