尿酸高病人的飲食有哪些介紹一下
病情描述：前段時間我被查出自己的尿酸比較高，醫(yī)生說注意飲食，請問尿酸高病人的飲食有哪些介紹一下?
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
尿酸高，一般主要是避免辛辣油膩的食物，尤其是海鮮類食物以及豆類食物。絕對要避免飲酒的，別管是白酒啤酒還是紅酒?？梢赃m當(dāng)吃一些蔬菜水果和富含高蛋白的食物。適當(dāng)進行運動鍛煉，注意休息和保暖，可以采取中西醫(yī)結(jié)合進行治療，配合中醫(yī)中藥的治療，效果是不錯的。
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病情分析：
尿酸比較高就是痛風(fēng)，痛風(fēng)是因為食物當(dāng)中含有大量的嘌呤導(dǎo)致的。嘌呤在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成為尿酸。嘌呤在動物的內(nèi)臟，啤酒，海鮮，豆類產(chǎn)品當(dāng)中含量比較高。盡量不要吃這些東西。雖然嘌呤幾乎在任何食物當(dāng)中都含有，但是在蔬菜水果當(dāng)中含量還是比較少的。你可以適當(dāng)?shù)某砸稽c
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