糖尿病患者日常生活需要注意什么
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一要注意保暖,防止感染。應(yīng)提前做好防寒準(zhǔn)備,避免“寒流”的襲擊,及時(shí)補(bǔ)充衣物,減少外出的時(shí)間。預(yù)防感冒是冬季糖尿病的永恒主題。積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎,消除肺炎的隱患。此外,應(yīng)注意皮膚和泌尿道感染。二是要加強(qiáng)血糖檢測(cè):冬季體力消耗相對(duì)較低,飲食攝入直接影響血糖水平;其他疾病因素也容易干擾血糖水平的控制。
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
生活中最需要注意的就是嚴(yán)格控制飲食,主食以粗糧為主搭配細(xì)糧,每天主食的量不應(yīng)該超過5~6兩,蔬菜當(dāng)中等淀粉含量比較多的食物盡量少吃,蛋白質(zhì)類的食物一天一個(gè)雞蛋或2兩肉就足夠了,水果升糖指數(shù)比較高盡量的少吃,干果類的食物盡量少吃或者不吃,飲料不能喝的。
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糖尿病基因檢測(cè):揭秘糖尿病基因密碼 提前預(yù)防糖尿病
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