蘇打水是屬于堿性飲料或者酸性飲料
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
蘇打水屬于堿性飲料,蘇打水的主要成分是碳酸氫鈉,碳酸氫鈉呈弱堿性,所以蘇打水就屬于堿性飲料,蘇打水含的熱量不是很高,而且有利于保護(hù)胃黏膜,中和胃酸對胃腸道非常有好處,另外每人多進(jìn)食含堿性的食物,能夠增加機(jī)體抵抗力,遠(yuǎn)離腫瘤以及高代謝綜合癥等疾病是非常好的一種飲品
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張威 醫(yī)師
蘭考縣中醫(yī)院 二級甲等
蘇打水屬于碳酸氫鈉的水溶液,具有弱堿性,屬于堿性飲料。
其可以中和胃酸,緩解胃部的酸澀和痙攣現(xiàn)象以及緩解口服藥物后引起的藥物燒心,胃痛等不適癥狀。
早晨起來喝一杯蘇打水,可以有效的促進(jìn)大腸蠕動,幫助腸道肌肉變得松弛,有助于緩解消化不良以及改善便秘癥狀。
同時蘇打水還可以中和人體內(nèi)無氧運(yùn)動后產(chǎn)生的乳酸緩解運(yùn)動后出現(xiàn)的肌肉疼痛,酸痛以及疲勞等癥狀。
蘇打水還具有一定的預(yù)防皮膚老化,消暑解渴等作用。
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