早上起床的時候總感覺小肚子脹痛腰酸怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)了這種情況,很有可能是由于腎陰虛所造成的,在平時的生活中不要過度的勞累,要多注意休息,不要性生活過于頻繁,在日常生活中可以吃一些補腎的食物,比如黑芝麻,核桃,黑木耳,同時飲食也一定要注意,吃一些容易消化的,最好少吃一些豆制品,平時也要注意保暖,不要受涼。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級
考慮應(yīng)該是屬于腎陰虛所導(dǎo)致的,平時的話是需要多注意休息,不要過度的勞累,并且要注意不要性生活過于頻繁,平時的話是可以吃一些黑木耳,黑芝麻,小核桃等等,是可以起到補腎的作用,飲食的話是需要多吃一些容易消化的,旅游質(zhì)性的食物,不要吃一些豆制品等等。
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