經(jīng)常肚子脹氣怎么辦好
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以適量運(yùn)動(dòng),改善胃脹氣的情況,也可以選擇健胃,助消化的藥物進(jìn)行緩解,平時(shí)飲食也要注意少吃生冷硬的食物,少吃寒涼的食物,引起胃脹氣的原因可能是因?yàn)橄涣荚斐傻?,也可能是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)慢引起的,缺少運(yùn)動(dòng)也可能會(huì)引起腸胃脹氣的情況,建議及時(shí)調(diào)理,平時(shí)要注意飲食,以清淡為主。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
經(jīng)常性肚子脹氣與胃腸動(dòng)力不足,胃腸蠕動(dòng)減慢,消化不良菌群失調(diào)等有關(guān),上火便秘和飲食不當(dāng)?shù)热菀准又夭∏檎T發(fā),還容易引起大便干燥不成形,排便困難,食欲不振等情況,可以服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和助消化,潤(rùn)腸通便等藥物治療,多喝溫水和多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有利于恢復(fù)。
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