糖尿病之后應(yīng)該少吃哪些東西呢
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病的人群要限制高糖、高淀粉、高膽固醇食物的攝入,比如糖塊、含糖飲料、白肉等,需要多進(jìn)食含膳食纖維豐富的食物,比如蔬菜,可以采取少食多餐的進(jìn)食方式,這樣可以防止血糖波動(dòng)幅度過大 ,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)控制血糖也有好處,比如可以選擇慢跑、快走等運(yùn)動(dòng)方式。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
患有糖尿病的患者平時(shí)盡量少吃太油膩的食物,不要吃含糖和淀粉量太高的食物,應(yīng)該以清淡的食物為主,平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜,糖尿病患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),有助于病情的緩解,大多數(shù)糖尿病病人都需要長(zhǎng)期口服藥物來控制病情的發(fā)展,如果是后期糖尿病病人口服藥物控制不了的話,也可以選擇注射胰島素。
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