肝炎患者怎樣休息養(yǎng)肝好呀
病情描述：我的老公已經(jīng)到了肝炎，我不希望他太過(guò)于操勞，請(qǐng)問(wèn)肝炎患者怎樣休息養(yǎng)肝好呀？
醫(yī)生回答 (2)
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國(guó)科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級(jí)甲等
對(duì)于肝炎的患者來(lái)說(shuō)，在日常的生活中要避免飲酒，因?yàn)楦闻K是酒精的主要代謝場(chǎng)所，飲酒之后是可以加重肝臟負(fù)擔(dān)的，這一類人群要避免使用對(duì)肝功能有損害的藥物，要盡量選擇清淡飲食，避免高膽固醇、高脂肪食物的攝入，要定期復(fù)查肝功，檢測(cè)病毒DNA以及影像學(xué)檢查。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
充分的休息，是肝炎患者最基礎(chǔ)的生活方式干預(yù)措施。1、患者應(yīng)當(dāng)每天保證7~8小時(shí)的睡眠時(shí)間，而且睡眠質(zhì)量要好。2、晚上入睡的時(shí)間不要超過(guò)11:00。3、可以參加一些力所能及的勞動(dòng)，但不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)。4、患者工作的時(shí)間不宜過(guò)久，一定要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞。
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