糖尿病人喝粥好嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者在平時是能夠喝粥的,主要是因為粥內(nèi)含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),能夠幫助糖尿病患者提高自身的體質(zhì),而且除此之外還也可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物,比如說牛奶,排骨,鴿子湯等,但是需要注意的是不能吃一些脂肪含量過高的食物,防止造成血壓升高。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
您好:糖尿病人最好是喝粥,尤其是白粥,大米粥,粥的溶解程度高,消化得快,升糖指數(shù)要比米飯、饅頭的升糖指數(shù)都高,如果要喝粥,可以適量喝點(diǎn)雜糧粥,注意不能煮得太爛,糖尿病飲食要低糖低脂,不能吃含糖高及升糖指數(shù)高的食物,油膩高脂肪食物也不能吃,多吃蔬菜,豆制品,粗糧雜糧,戒煙戒酒,按時服藥降糖藥,將血糖控制在正常范圍,祝健康!
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