怎樣防止油脂性脫發(fā)不再發(fā)病
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
精神壓力過(guò)大是會(huì)導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)的，首先就要解除思想上的復(fù)雜堅(jiān)持治療的信息，保持思想上的開(kāi)朗勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，飲食上可以多吃一些含B族維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，牛奶，花生，黃豆，以及新鮮的蔬菜水果等，洗頭的時(shí)候要經(jīng)常梳理，避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
繼續(xù)接受治療。同時(shí)，要注意生活的規(guī)律性，盡量在晚上十點(diǎn)之前睡覺(jué)，不讓熬夜晚睡，還有要保持心情愉快，不要給自己什么壓力，避免勞累過(guò)度，在洗頭和梳頭的時(shí)候不要太過(guò)用力，以及避免使用劣質(zhì)的洗發(fā)水，適當(dāng)?shù)陌茨︻^部皮膚，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，盡量不要抽煙喝酒，不要吃辣椒丶煎炸等刺激性的食物和高脂肪肥膩的食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，以及多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物。
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油性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)的區(qū)別
胡云峰 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)怎么食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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抽煙會(huì)脫發(fā)嗎
張江林 主任醫(yī)師
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脫發(fā)該用什么藥
張江林 主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
胡云峰 副主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，以及自然脫落和各種原因?qū)е碌牟±硇悦撀?。引起病理性脫發(fā)原... 詳細(xì)?
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如何改善脫發(fā)
現(xiàn)代人中，脫發(fā)成了一個(gè)普遍的現(xiàn)象，以至于很多人年級(jí)輕輕就開(kāi)始出現(xiàn)禿頭的老態(tài)。正常... 詳細(xì)?
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女性脫發(fā)食療
脫發(fā)食療指的是通過(guò)進(jìn)行食療來(lái)治療和改善脫發(fā)的一個(gè)方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細(xì)?
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