如何自己身體是酸性還是堿性呢
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
通常人是呈堿性體質。如果長時間渾身乏力失眠就說明你的體質出現問題正在逐漸酸化。可以用ph試紙測試，連續(xù)幾天早上空腹測試唾液。如果ph值平均值少小于7.0，就是呈酸性體質，酸性體質可能是由于營養(yǎng)失衡壓力過大導致，可以多吃一些偏堿性的食物，比如蘇打餅干等，必要時應當及時就醫(yī)。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
可以通過試紙來檢測是酸性體質還是堿性體質，如果感覺自己檢測不好，可以到內科進行尿常規(guī)檢查，通過檢查結果，判斷是酸性體質還是堿性體質，但是檢查之前注意不能喝酒，也不能服用藥物，以免影響到治療效果，如果有糖尿病或者是高血壓，這種情況一定要及時和醫(yī)生進行溝通。
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張洋 副主任醫(yī)師
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趙威 主任醫(yī)師
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黃閏月 主任醫(yī)師
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黃閏月 主任醫(yī)師
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黃海鳳 主治醫(yī)師
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