糖尿病患者的飲食應(yīng)該注意什么
病情描述：我是一個糖尿病患者，但是我很愛吃甜食，糖尿病患者的飲食應(yīng)該注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，糖尿病的患者是不可以吃甜食的，在飲食上首先要注意不能吃高脂肪，高糖類的食品，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c膳食纖維類的和粗糧類的食品，這些食品中含有抗性淀粉，可以提高體內(nèi)自身胰島素的利用率來降低血糖的，對糖尿病患者是有利的。除了飲食以外，糖尿病患者還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
糖尿病的患者，一般不建議吃含有人工糖的食物，建議多攝入升糖指數(shù)較低的食物，比如蔬菜，豆制品，瘦肉，牛奶等飲食，主食宜干不宜稀，盡量多吃粗糧，兩餐之間如果饑餓可吃少量堅果或喝奶，飯后半小時適當(dāng)運動以減輕胰島素耐受，如果非常喜歡吃甜食可以再吃完，菜肉豆制品和主食后少吃一兩口。
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