糖尿病吃點(diǎn)什么好
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,最好每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物,另外每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,主食可以吃米飯,饅頭,花卷兒,包子,餃子,面條兒等,建議多吃綠葉蔬菜以及胡蘿卜洋蔥、苦瓜等。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病的患者要多吃一些含有多種微量元素膳食纖維,降低血糖和低糖的食物比較好,要降低血糖,其實(shí)就是要少吃或者不吃一些容易血糖升高的食物,洋蔥,香菇柚子都可以降低血糖,是糖尿病人最好的選擇,如果長時(shí)間的食用,能夠有效的降低血糖,還能夠預(yù)防血糖的并發(fā)癥。
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