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怎樣增加母乳

病情描述：懷的第一胎，從孩子出生到8個(gè)月一直都母乳喂養(yǎng)，但是現(xiàn)在感覺母乳不夠了，怎樣增加母乳？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果生完寶寶以后母乳不夠，那么這種情況要注意飲食均衡，要注意多喝湯水，比如雞湯，魚湯，排骨湯，另外還要注意讓寶寶多吸吮，自己也要注意保證充足的睡眠，保證情緒平靜，因?yàn)樗卟蛔?，或者是情緒過于的波動(dòng)焦慮，都有可能會(huì)影響到乳汁分泌。如果上述這些方法效果不好，還可以應(yīng)用下奶藥。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
    病情分析：

    平時(shí)要多喝各種湯水，鯽魚湯，雞湯，排骨湯，豬蹄湯等等，以及各種營養(yǎng)型的藥膳，避免各種辛辣，刺激性以及內(nèi)火偏重等食物的攝入，保證睡眠，避免熬夜，可以促進(jìn)乳汁更好的分泌。還可以吃酒釀燒蛋，生乳汁，如果通過以上調(diào)理效果不好，建議需要掛中醫(yī)科采取中藥進(jìn)行催乳。

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李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：對圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)嫻熟，對妊娠期糖尿病及妊娠期高
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