孕婦分娩前一個月飲食需注意什么
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦在生產(chǎn)前的最后一個月飲食上要注意營養(yǎng)攝入的均衡,這個時候應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物??梢猿砸恍┦萑?、雞蛋、豆制品和新鮮的蔬菜水果,注意不能吃辛辣油膩的食物,懷孕晚期還要注意控制脂肪和糖分的攝入。這個時候要保持心情舒暢和規(guī)律的作息習(xí)慣。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
孕婦臨近分娩前的一個月,建議常規(guī)產(chǎn)檢,如果各項指標(biāo)沒有異常,建議適當(dāng)減少進(jìn)食量。增加運(yùn)動,經(jīng)常散步促進(jìn)抬頭下降。飲食應(yīng)當(dāng)葷素搭配,營養(yǎng)合理,八分飽就可以了。進(jìn)食過多或攝入過多的水果和太多的淀粉類食物,可導(dǎo)致巨大兒和孕婦血糖增高而導(dǎo)致分娩困難。
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