產(chǎn)后可以吃稀飯嗎
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
生產(chǎn)完之后是可以吃稀飯的,但是不能吃涼的稀飯,應該吃溫熱的食物。女性在正常生產(chǎn)完之后,飲食這方面主要是多吃一些補氣補血的東西,而且還要根據(jù)生產(chǎn)的方式來選擇適合的食物,使身體快速的恢復。生產(chǎn)完之后身體是比較虛弱的,短時間內(nèi)都需要臥床休息,盡量減少坐著的情況。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級甲等
產(chǎn)后是可以吃稀飯的。對于產(chǎn)后的飲食并沒有特別嚴格的要求,主要是需要避免吃一些過于辛辣的食物,同時也不能吃一些寒涼的食物。正常的米飯,稀飯,米粥,湯類食物,蔬菜,肉類,蛋類都是可以吃的,這些也都是可以滿足產(chǎn)婦的營養(yǎng)所需,可以酌情攝入,保證營養(yǎng)來源的多樣性。
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