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肝脾不和該如何調(diào)理

病情描述：我今年40歲了，最近經(jīng)常感覺(jué)食欲下降、腹脹、腹瀉、口干舌燥、經(jīng)血不足。去咨詢醫(yī)生后發(fā)現(xiàn)多是肝脾不和的癥狀。醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)遇到這種情況，我該如何調(diào)理自己身體？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任醫(yī)師
    北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    肝脾不和可以使用藥物治療，有舒肝理氣丸、逍遙丸、龍膽瀉肝丸，應(yīng)該還要注意飲食清淡少鹽，多吃蔬菜水果，減少使用堅(jiān)硬難消化的食物，注意休息，適量運(yùn)動(dòng)。肝脾不和有食欲下降、厭油膩、惡心、腹脹、腹痛等癥狀，是指肝臟受到致病因素影響導(dǎo)致肝氣運(yùn)行不暢，進(jìn)而肝氣上逆侵犯到脾臟而引發(fā)的一種臨床證候。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    首先對(duì)肝脾不和的人來(lái)講，目前最好的方式就是通過(guò)健康的飲食來(lái)調(diào)理的，晚上不應(yīng)該吃生冷硬的食物，不要吃肥膩甘厚的食物，千萬(wàn)不要暴飲暴食，最好以比較清淡的食物和易于消化的食物來(lái)食用。還有就是放松心情，讓心情舒暢，晚上再睡覺(jué)之前可以喝點(diǎn)熱牛奶，保持好的睡眠。

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陶琨
陶琨 副主任醫(yī)師

北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科

擅長(zhǎng)：內(nèi)科常見(jiàn)疾病的治療，尤其是老年患者各個(gè)系統(tǒng)疾病的治療。
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