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眼睛感覺(jué)累怎么辦

病情描述:平時(shí)因?yàn)閷W(xué)習(xí)的原因,經(jīng)常需要看電腦,和投影儀的顯示屏。而且常年需要低頭看書(shū),經(jīng)常會(huì)眼睛感覺(jué)累,干澀,發(fā)紅,有時(shí)候還會(huì)流淚。除了眼保健操還有別的方法嗎?請(qǐng)問(wèn)眼睛感覺(jué)累怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    眼睛感覺(jué)累是用眼過(guò)度所引起,長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī),看電腦都會(huì)感覺(jué)到眼睛累,平時(shí)要減少看手機(jī)的次數(shù),玩電腦的時(shí)間要注意休息,眼睛感覺(jué)到累的時(shí)候可以做眼睛保健操,如果感覺(jué)眼累的很?chē)?yán)重,是由于器質(zhì)性病變所引起,腦腫瘤可能會(huì)出現(xiàn)可以出現(xiàn)頭痛,惡心,嘔吐,也可以出現(xiàn)軀體癥狀和體征。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析:

    需要盡量的減少電子產(chǎn)品的使用,可以考慮配一副防光眼鏡,用電子設(shè)備的時(shí)候帶上,也會(huì)覺(jué)得舒服一些。用一些緩解視疲勞的藥物,要減少用眼時(shí)間,每到一定時(shí)間要放松下來(lái)緩解一下。平時(shí)應(yīng)注意飲食,不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物,不要熬夜,應(yīng)保證充足的睡眠,注意休息。

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