眼睛紅流眼淚怎么辦
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼睛紅流眼淚是因?yàn)槊娌可窠?jīng)受損，倒睫，淚囊炎等導(dǎo)致的癥狀。不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，不要吃太過(guò)于辣的食物，出門(mén)要注意戴口罩和墨鏡，防止眼睛受到感染。改變生活規(guī)律，要有充足睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間的戴隱形眼鏡，少看手機(jī)和電腦，盡量少出門(mén)，不要有劇烈運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的水果和蔬菜。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
1.教導(dǎo)孩子不要用手去揉眼睛，手上細(xì)菌較多，揉眼睛容易導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入眼睛。
2.控制用眼時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)或電腦，適當(dāng)?shù)男菹⒛芎芎玫谋Ｗo(hù)眼睛。
3.經(jīng)常按摩眼周穴位，定時(shí)做眼保健操放松眼部肌肉，能夠有效緩解眼睛流淚。
4.注意日常飲食調(diào)理，多吃富含缺乏維生素A、B族維生素和蛋白質(zhì)的食物。
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