枸杞蜂蜜喝了對身體好嗎
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
本身沒有糖尿病、高血壓時兩者是能夠一起喝的，但是每天不要喝太多，一杯到兩杯就可以的。平時多注意休息精神壓力不要過大緊張就可以的。飲食避免生冷油膩辛辣刺激食物就可以的。飲食吃蘑菇木耳牛奶雞蛋魚肉大蝦水果綠葉菜炒瘦肉曾強(qiáng)免疫力就可以。每天堅(jiān)持艾葉草泡腳就可以的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
枸杞蜂蜜是非常不錯滋補(bǔ)物，枸杞蜂蜜具有非常不錯的滋補(bǔ)作用，對潤肺止咳和緩解便秘、補(bǔ)充身體營養(yǎng)物質(zhì)等效果都非常好。每天早上喝一杯枸杞蜂蜜水，不僅具有很好的養(yǎng)生作用，還能夠延緩衰老養(yǎng)顏。枸杞蜂蜜中含有豐富果糖以及葡萄糖，這兩種物質(zhì)在進(jìn)入我們身體之后不需要經(jīng)過消化就能夠直接利用吸收，快速補(bǔ)充身體的能量，提高身體的素質(zhì)。
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