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怎樣能去除青春痘

病情描述：怎樣能去除青春痘？我是在上中學(xué)的時(shí)候就一直長(zhǎng)青春痘，一直都沒有消失過，我自己也去藥房拿過藥了，可是一直都沒有什么效果，現(xiàn)在臉上不僅長(zhǎng)痘，而且還有很多的痘印啊心煩煩的。
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，對(duì)于這個(gè)青春痘，你不需要過于糾結(jié)，加強(qiáng)自我調(diào)理，一般就能得到改善，注意生活的規(guī)律性，不要熬夜，晚睡保證充足的睡眠，保持心情愉快，不要給自己什么壓力，以及注意皮膚的清潔衛(wèi)生，注意多喝水，多吃一些富含維生素的食物，少吃些辛辣煎炸等刺激性的食物，少吃一些甜食和高脂肪肥膩的食物。就會(huì)逐漸的改善的。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    痤瘡時(shí)不要用手?jǐn)D壓，否則很容易留下疤痕。通常痤瘡只發(fā)生在人體內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡的時(shí)候。因此必須規(guī)范日常飲食和生活習(xí)慣。對(duì)于一些已經(jīng)潰爛的更嚴(yán)重的粉刺，可以涂上適量含金銀花成分的牙膏，停留10~20分鐘，然后洗掉。這將有助于發(fā)炎的丘疹慢慢消退。多吃清淡的食物和水果、蔬菜和甜瓜。應(yīng)該每天鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)汗液清除體內(nèi)毒素，這樣毒素就不會(huì)在體內(nèi)積累，痤瘡生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)可以減少。

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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：對(duì)皮膚病理和常見皮膚病診治。
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崔琳靜
崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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