胃受涼了,吃什么好呢
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
多吃點清淡易消化的食物,蔬菜,水果,蛋白質(zhì)類,魚類都可以的,只要不吃辣的,涼的就可以,如上腹部不適,反酸,打嗝,腹脹,胃涼可以吃的養(yǎng)胃顆粒看看還可以用熱水袋做腹部的熱敷。胃部受寒,容易有腹痛,腹瀉等癥狀,偶有惡心,嘔吐。比較嚴重的腹瀉,注意喝點糖鹽水避免脫水。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
喝一些小米粥,或吃一些熱乎的東西。首先要避免辛、辣、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西。因為相當人數(shù)的人都有胃疼的毛病,所以如果真“戒食而且長期以往會對自己造成很大的心理負擔。 還有一些不在禁忌食品中的東西,水。但是飯前和飯后半小時內(nèi)飲水的話,將會加大胃的負擔。少喝酒,三餐適時適量,早餐別吃太多,晚上不要吃飽了馬上就躺下,減少不必要的應(yīng)酬 。
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張桂玲 副主任醫(yī)師
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