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更年期抑郁怎么緩解

病情描述：最近一段時(shí)間，家里的人，一個(gè)阿姨好像得了更年期，每天都大吵大鬧的，而且老生氣，怎么勸都勸不住，現(xiàn)在家里人都不敢跟她說話了，她還得了抑郁癥，更年期抑郁怎么緩解？有方法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    更年期出現(xiàn)抑郁的情況，一定要先了解是什么原因造成的抑郁，生活當(dāng)中最常見造成的抑郁因素是神經(jīng)癥性抑郁或者情感性精神障礙抑郁等等一系列的問題。更年期患有抑郁的患者一定要放松心情，注意調(diào)節(jié)自己的情緒。要了解自己對(duì)抑郁性事件和不良情緒反應(yīng)的應(yīng)激能力。要及時(shí)確定是否是抑郁的問題。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析：

    女性在更年期，受體內(nèi)激素波動(dòng)或減少的影響，會(huì)出現(xiàn)一些明顯的臨床癥狀，如月經(jīng)紊亂、潮紅、易怒等，還會(huì)會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁，甚至無(wú)法自控等情緒癥狀。在這種情況下，首先，患者應(yīng)心情放松，保持樂觀的態(tài)度。如有必要，可口服鎮(zhèn)定劑和鎮(zhèn)靜劑，另外，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

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