寶寶晚上總醒怎么辦
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
寶寶晚上總醒,首先是考慮饑餓導(dǎo)致的,如果寶寶在睡前沒有吃飽,那么半夜會出現(xiàn)饑餓導(dǎo)致哭鬧的情況,媽媽要注意,睡覺前一個(gè)小時(shí)要喂飽孩子。另外考慮是缺鈣導(dǎo)致的,缺鈣會造成睡眠中無意識的抽動,造成睡眠質(zhì)量差的情況。注意給孩子多補(bǔ)鈣,多曬太陽,提高身體的抵抗力。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
寶寶晚上總醒可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量差的原因,要讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,白天時(shí)要減少寶寶的睡眠時(shí)間,防止出現(xiàn)白天睡得過多夜晚興奮的情況,晚上盡量讓寶寶養(yǎng)成沒有喝夜奶的習(xí)慣,夜晚睡覺時(shí)要給寶寶營造安靜舒適的睡眠環(huán)境,可以給寶寶選擇舒適柔軟的棉被。
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