怎樣預(yù)防肝病
病情描述：我有個哥哥，在前幾年被醫(yī)院檢查出來了是肝病，當(dāng)時心里實在是接受不了，心情可不好，可難受，然后治療了幾年才把肝病給治療好，就是想問問怎樣預(yù)防肝??？想讓大家多多注意！
醫(yī)生回答 (2)
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級甲等
飲食多樣化，不要偏食，不要吃過于油膩和脂肪含量過高的食物，飲食要以清淡為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠起到保肝護肝的作用，同時還要多進行一些戶外運動，增加運動量，能夠提高機體的免疫力和抵抗力，注意休息，避免過度的勞累，不要熬夜，形成規(guī)律的生活作息。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
不同病因的肝病，預(yù)防的方法必然不同。脂肪肝與平時飲食油膩、血脂升高有關(guān)，需從根本上降低血脂和增加運動，以減少脂肪肝疾病。對于酒精性肝病，戒酒是最關(guān)鍵的因素。甲肝和戊肝通過消化道傳播，日常清潔的飲食最為重要，乙型和丙型肝炎主要通過血液、母嬰和性傳播，避免這些傳播途徑就可以預(yù)防這些疾病的發(fā)生。
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