性欲望強(qiáng)怎么辦
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張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于這種情況和個(gè)人的因素有一定的關(guān)系,有可能是受到了不良的刺激所導(dǎo)致的癥狀,平時(shí)要注意放松心情,避免看一些刺激性的色情電影或者是色情的書(shū)籍,也不要結(jié)交不好了朋友,平時(shí)要多做一些戶(hù)外的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,瑜伽,游泳等等,能夠增強(qiáng)身體的抵抗力,還能夠打發(fā)業(yè)余的時(shí)間。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
往往考慮可能跟心理因素有很大的關(guān)系,平時(shí)要分散注意力,放松心情,聽(tīng)聽(tīng)輕松的歌,看看輕松的雜志,盡可能避免額外過(guò)多的性刺激,避免有色影片的觀看,都和人聊聊天,每天散散步,做做操,練練瑜伽,跳跳舞,通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理,慢慢的就可以改善這種情況的。
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