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腱鞘囊腫術(shù)后怎樣預(yù)防不復(fù)發(fā)

病情描述：半年前走路不適去醫(yī)院檢查是腱鞘囊腫，做了手術(shù)治療，腱鞘囊腫術(shù)后怎樣預(yù)防不復(fù)發(fā)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先要預(yù)防不要長期保持一個(gè)動(dòng)作。比如長期蹲著工作或者長期坐著導(dǎo)致腿部彎曲不活動(dòng)，這都會(huì)容易引起腱鞘囊腫復(fù)發(fā)。還有就是不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如說使勁的蹦跳或者長跑，這樣都會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥。再有一個(gè)飲食上也要注意辛辣刺激油膩的食物都要少吃，多吃新鮮的水果和蔬菜。

  • 呂華澤
    呂華澤 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    腱鞘囊腫手術(shù)之后，平常要減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)，不要長時(shí)間的走路，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，要避免腳部的吹風(fēng)受涼，平常也不要吸煙喝酒，容易導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)?？梢远嘤脽崴菽_，每次泡30分鐘左右。睡覺的時(shí)候，可以抬高下肢的腿部，有助于血液的回流，緩解病情癥狀。

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李巖峰
李巖峰 副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科

擅長：對(duì)骨科常見疾病的診治
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