手淫多了怎么治療
病情描述：沒有女朋友，只好通過手淫釋放欲望，但是手淫多了感覺對身體不好，手淫多了怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
過多的手淫會造成腎虛，影響精子質量，甚至還會有性欲減退或者生殖系統(tǒng)感染等情況，這對以后的夫妻生活有嚴重的影響。平時除了正常排尿，禁止觸摸陰莖，多穿寬松的棉質內褲，少穿緊身褲，減少與陰莖的摩擦，多做些戶外運動其他感興趣的事，轉移這方面的注意力。
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楊麗艷 主治醫(yī)師
河北地質大學職工醫(yī)院 一級
過度手淫的話容易造成生殖器官早泄陽痿，甚至會影響到日后的生育功能和性生活和諧。所以在平時生活中一定要控制手機的次數(shù)最好一周控制在兩次左右。在平時生活中可以多吃一些補腎壯陽的食物，比如韭菜，黑芝麻，黑豆，羊肉的食物。也可以積極適當?shù)膽敉饣顒右栽鰪娚眢w體質。
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